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什么是爱情吊桥心理效应

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  想像你跟心仪的对象准备来一场约会,期待透过这次约会能让对方对你的好感提升,感情加温,你会选择什么样的场合来进行这场重要的约会呢?这时知道「爱情吊桥效应」的朋友大概会选择刺激的游乐园,或是去看个惊悚电影。不过事情可没有这么简单,爱情吊桥要有效也是有诀窍的,如果只是带着心仪的对象一起做些刺激的活动,甚至可能弄巧成拙,使好感度下降。那到底要怎么做呢?让我们继续看下去…….

  什么是「爱情吊桥效应」?

  1974年心理学家Arthor Aron等人找了数名男生参与者,进行了这个有名的心理学研究,研究者将这些男生随机分成两组,一组请他们走摇摇晃晃的吊桥,一组走稳固的石头路,走完之后他们会遇到一个美丽的研究助理,这位助理会递给他们一张名片,说:如果对于研究或后续结果有任何问题,都可以打电话询问。

  结果发现,走摇摇晃晃吊桥的人有一半的人联络了女助理,而走石头桥的男生们则只有1/8的人联络女助理。研究者解释,因为走惊悚的吊桥会出现一些紧张刺激心跳加速的生理反应,而女助理刚好在这时出现,这些男性参与者便将心跳加速等反应解释为对女助理怦然心动。因此,根据这个研究,许多人认为带着心仪的对象一起去做惊险刺激的活动有助于对方对自己好感的提升,不过,后续有个研究却有点推翻了这个结论。

  什么!?云霄飞车没用?

  美国德州大学心理学系的教授Cindy M. Meston进一步的做了云霄飞车的研究,为了探讨坐完云霄飞车之后,参与者是否会把紧张刺激的生理反应解释成「我对你有好感」。研究者找了许多对朋友一起搭乘云霄飞车,当中有稳定交往的情侣,有的则只是暧昧或一般朋友。在搭云霄飞车前后让请他们针对共同搭乘的友人的好感度/吸引力进行评分,另外也让他们针对陌生异性的照片进行一样的评分。结果发现,对于稳定交往的情侣来说,不管是对方或是陌生异性的照片,好感度都不会因此下降或提升;但对于非交往中的对象而言,一起搭云霄飞车后,好感度反而些微下降,但对陌生异性的好感度却上升了。

  从吊桥到云霄飞车发生了什么变化?

  爱情吊桥是假设在一个模糊不清的情境时,人们会去寻求外在的线索来解释,也就是说当我们不太知道自己为何心跳加速时,会依赖外情境(看到正妹助理)来解释内在反应。但在云霄飞车的例子当中,可以分成两个部分来看,对情侣而言,因为他们对彼此的感觉都蛮确定的(所以才会是情侣xd),不会有内在感受模糊不清的状况发生,因此云霄飞车的紧张刺激并不会影响他们对彼此或者陌生异性的好感度。对非情侣而言,因为对彼此的感觉不是很确定,就有可能把心跳加速解释成对他人的好感。

  这时你可能会问:「为什么不是把心跳加速解释成跟他一起搭乘云霄飞车的对象,反而是一个陌生异性身上,哪里来的程咬金?」

  心理学家解释,在搭乘云霄飞车的过程当中,会有尖叫、头发凌乱等等没有那么美丽的时候,因此一下来看到对方的样子,可能就不会解释成「我对你有好感」,反而将心跳加速归因至陌生异性身上。

  那到底要怎么做呢?

  爱情吊桥效应跟云霄飞车最大的差别在于,吊桥实验的美女助理是好整以暇等对方从紧张刺激中结束,而云霄飞车是蓬头垢面的跟对方一起经历这些刺激。因此,对于第一次约会地点烦恼的你给予以下建议:

  选刺激的场所是ok的,但有两个大前提

  对方对你的感觉是不确定的,可能喜欢可能不喜欢,也就是说如果已经很确定对方对你没有好感,劝你还是寻找下一个对象吧。

  要好整以暇的等对方从刺激结束,然后朝他迎面而来,给他一个甜美的微笑。(例如:对方搭乘云霄飞车时在下面贴心的顾包包。)

  最后就静静等待对方将这些因为紧张刺激而产生的心跳加速等生理反应解释成「对你有意思」!

  不过还是要提醒大家,让对方对自己有好感只是第一步,在感情增温后如何维系甚至更进一步,都是需要努力的,千万不要以为吊桥或云霄飞车可以带来永久的效果。
婚姻情感 
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