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常白日作梦不见得全是坏事

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  每当天马行空地在脑海里建构出一个个情境、做起白日梦时,总会被身边的人泼了一盆冷水,说这些都是与现实无关又做不到的事。白日作梦似乎常常被认为是心思不够专注、认真,大家对此总是带着负面印象,拿来形容一个人想法太过于异想天开、痴人说梦。

  白日作梦真的都没有任何好处吗?

  等等,先别把话说得太早!人的很多行为都有一体两面、有好有坏的。国外有研究发现,白日作梦会比较有创造力哦。

  白日梦指得就是脑海里老是会想东想西,没有专注于眼前要做的事。美国乔治亚理工学院的心理学家舒马赫为此设计了一个实验,从校园里招募了109位自愿参加实验的学生。实验内容会请学生集中注意力并注视电脑屏幕上的一个小黑点,需持续约5分钟。因为光是看着一个小黑点真的是太无聊了,所以这些学生可能会失去专注力,开始分心,脑海里会忍不住想起别的事情。

  心理学家透过一台精密的仪器扫描这些人在注视小黑点的时候,他们大脑的活动以及大脑各部位之间分工合作的情形。待学生完成注视小黑点的任务之后,再请他们填写一些测量注意力、智力以及创造力的问卷测试,以了解每人在这些认知表现的情况。

  结果发现,较常白日作梦的学生,他们的大脑活动较为活跃,运作得更有效率,除此之外,这些较常白日作梦的学生,在智力与创造力测试所获得的分数也会比较高哦。

  心理学家舒马赫认为,白日作梦就好像是一种能力,当大脑在进行简单的任务时,因为感到太无聊,所以就开始分心,东想想西想想的。这即是说,当你的大脑可以快速又轻松地完成一个任务时,便会将多余的心力拿来胡思乱想,做白日作梦,换句话说,越聪明的人反而越容易白日作梦,因为他会比较快完成任务啊。

  但是啊,可别以为整天白日作梦就代表你是一个聪明人哦,心理学家也提到,聪明的人比别人花费更少时间学会新事物,因此他可以用多出来的时间神游、做白日作梦,所以如果你不仅没办法比别人更快速学习,反而整日做白日梦,这可就不表示你是一个聪明的人呵!

  不过,下次听到别人说白日作梦不切实际时,你就可以提起这个心理学实验,告诉对方说白日作梦可是表示大脑运作效率太好,可不是一点好处都没有的哦!
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