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为什么你这么努力,却还是觉得不幸福?

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  这几年来,陆陆续续参加了许多好友的婚礼。喜气的装饰,美丽得有些不真实的婚纱照,让我们感受到幸福的同时,却也仿佛都一再提醒着我们:“差不多也到了这个岁数”,“差不多也该走到人生的另一个阶段”,“差不多也该承担起被期待的角色”。当你在脑海中闪过到这些念头,也许你会在理智上一笑置之,对着自己说:“这都什么年代了,怎么还有这种想法?”

  然而,嘴上忙着说“不急”、“落伍”、“享受现在的生活”,心里却总在夜深人静独处的时候冒出难以忽略的小声音,为自己担忧着,焦急着,甚至有些气馁的想着:“为什么还没轮到我呢?”原来,我们比我们想得还要在乎。只是或许,我们从没有想过,那样的在乎也许不见得来自于我们自身的喜好,而是和我们生存的文化怎么描述“幸福”有关。

  对你来说,什么是幸福呢?五岁的孩子可能告诉你,幸福是,爸妈不吵架,有时间多陪自己,每天有爱吃的食物可以吃。

  十岁的孩子可能会觉得,幸福是,学校没有出作业,在同侪间受欢迎,有一点零用钱可以花。

  十五岁的青少年可能也酷酷的说,幸福是,不用考试,不用被比较,能交到值得信任的好朋友,不用在贺尔蒙失调的状况下做出可能会被列为黑历史的蠢事。

  我们其实不难发现,随着年纪一点一点的增加,我们对幸福的定义,也一点一点在成长与社会化的过程中,逐渐变成更贴近现实人生与理想自我的样子。我们认为的幸福,开始融合了社会给予的标签和价值。然而,也许我们不会注意到,我们心目中,理想自我的样貌,开始因着涉事渐深,而有了不同的元素在其中。

  尤其在成年之后,“幸福的人生”似乎与“成功的人生”划上了等号。我们的社会太过执着于大众认可的人生胜利组,却反倒忘记了自己到底想要过的是什么样的生活。于是,名校毕业、快速成家立业、30岁以前事业有成、在生小孩的黄金时期受孕,开始变成了一种“迈向成功之必要”的资格角逐竞赛。超过一定年龄还是单身或没有结婚打算看起来就一定“大有问题”,念书念这么久都还没有工作,一定“大有问题”,工作这么久年薪还是没有破百万,一定“大有问题”。然而,有时候最辛苦的是,连自己都还没来得及反思,何以自己与主流价值的成功有些格格不入,周遭环境中的他人,就已经急着告诉我们这样是不恰当的,应该要怎么做才会比较好。“比较”、“应该”与“必须”,一点一点的蚕食着我们也许已经维持着很辛苦的自我价值。

  自己的人生仿佛都不是自己的了,难怪人生真的好难啊!毕竟有好大一部分的自主性,隐隐约约的受到环境的宰制,凸起的钉子怕被敲下,太过特立独行又难免会受到他人“关爱的眼神”。

  这个社会好难相处:我们到底该如何带着自己跟这个社会好好共处?请你先将曾经抛下的你自己从心里的某处捡回来。记起曾经快乐的自己,记起曾经有信心的自己,记起曾经能为自己做决定并且负责的自己,记起那个能在跌倒后爬起来再往前走一些的自己。

  把自己找回来,并不是要准备揭竿起义,去挑战这个社会的不合理。

  把自己找回来,是为了让你能重新在人生重大的议题中,能有再选择的机会。

  问问自己,你想要什么?

  问问自己,别人想要什么?

  问问自己,这个世界想要什么?

  所以,那最终,我们能怎么创造彼此都能满足的选项和机会?如果我们做了自己的选择,我们又该如何和这个社会相处?能不能在可以的位置贡献些什么?能不能依然持续的跟这个世界保持着连结和交流?

  也许,在这样的对话之中,我们能开始发现,也许那些人生胜利组的故事,并不是幸福的唯一版本。从你的心开始,去创造你想要的幸福,或许才是你真正可以发自内心满意的人生。

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